如今市面上的枕頭芯種類眾多，常見的有決明子、薰衣草以及白鵝絨等等，不同年齡段的人群對于枕頭芯的要求是不一樣的。那么，什么樣的人群適合使用什么樣的枕頭芯呢?接下來，我就帶大家一起來了解下不同種類的枕頭芯都有哪些功效。

枕頭芯用什么材料比較好

(一)綠豆殼枕頭芯

如果是選用綠豆皮作為枕頭芯，它的特性是透氣、散熱快，因此具有幫助睡眠、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，是一個不錯的選擇。

(二)決明子枕頭芯

相信大家都知道，決明子略帶香味，而且其種子堅硬，又可對頭部進(jìn)行按摩，所以對頭痛、失眠、頸椎病等均有輔助功效。最值得一提的是，這款枕頭芯具有夏季涼爽、冬季御寒的優(yōu)勢。

(三)蠶沙枕頭芯

說到蠶沙，相信大家都很熟悉。選用蠶沙作為枕頭芯，能夠起到舒經(jīng)活血、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。在明代宮廷中，就是選用蠶沙來填裝，是皇室貴族所喜愛的床上用品。此外，蠶沙必須經(jīng)過篩選、消毒等一系列處理方法，精細(xì)加工而成，氣味芳香，經(jīng)久耐用，可自然調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)。

(四)茉莉花枕頭芯

茉莉花瓣，香氣鮮靈持久，色澤鮮綠而油潤，使室內(nèi)空氣保持清新，用它作為枕頭芯，可帶來舒適的睡眠，非常適合夏日使用。

(五)薰衣草枕頭芯

如果是選用純天然的薰衣草作為枕頭芯，其制作方法很簡單，即：留取花瓣，自然風(fēng)干后，精心的篩選而成，具有安定情緒、降血壓解毒等功效，同時還有促進(jìn)睡眠的功效。

(六)白鵝絨枕頭芯

白鵝絨枕頭芯，選用上等的絨毛來填充，具有較好的彈性和排濕性，尤其是長期的使用，更能體會到它的舒適。

枕頭芯多久換一次

1.羽絨枕：透氣性佳，但是不適合過敏體質(zhì)和易流汗者使用，因為羽絨遇水會結(jié)球。建議2—3年更換一次。

2.乳膠枕：由于乳膠枕不易變形，透氣性好，非常適合過敏體質(zhì)的人使用。建議3--5年更換一次。

3.化纖枕：由相對低廉的人造纖維組成，用久了之后易結(jié)塊，建議每月日曬一次，每3個月更換一次。

4.茶葉枕：茶香，能夠讓人達(dá)到放松的效果，使用期限在1年到1年半之間。

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